Όσο καλά και αν έχει προετοιμαστεί ο αθλητής, όση προπόνηση και αν έχει κάνει, το ζητούμενό είναι να αποδώσει την ώρα του αγώνα. Το επίπεδο διάθεσής του, η συγκέντρωση που θα δείξει, η επιθυμία να πετύχει το στόχο του, οι καλές επιλογές του, θα καθορίσουν την επιτυχία ή την αποτυχία της προσπάθειάς του.
του Γιάννη Ζαρωτή
Η απόδοση στον αγώνα εξαρτάται με τη σειρά της από την πορεία της προπόνησης, από το πόσο αποδοτική είναι η προπόνηση για τον αθλητή. Είναι δύο ώρες ωφέλιμες και λειτουργικές ή δύο ώρες με πολλά «διαλείμματα» και ελλιπή συγκέντρωση; Ο αθλητής είναι σε κατάσταση να ακούσει και να μάθει; Να δεχθεί ανατροφοδότηση και να βελτιωθεί; Είναι σε τέτοια ψυχική και πνευματική κατάσταση ώστε να είναι όσο πιο αποδοτικός μπορεί;
Τι καθορίζει τελικά την ψυχική του κατάσταση τόσο στην προπόνηση όσο και στον αγώνα? Ανάλογα με την…
Διαβάστε όλο το άρθρο στον ακόλουθο σύνδεσμο
